LIFE | INSPIRATION | NEWS

21 February 2019

Νεανικά χέρια για πάντα !

Η ηλικία ενός ατόμου φαίνεται και από τα χέρια του.

Αν οι λεκέδες, η απώλεια όγκου, τα ρυτιδιασμένα χέρια ή άλλες αλλαγές που παρατηρήσατε, λόγω ηλικίας, σας ενοχλούν, τότε υπάρχουν τρόποι τα χέρια σας να δείχνουν πιο νεανικά.

  • Λεκέδες από τον ήλιο:

Τα χέρια σας εκτίθενται στην ηλιακή ακτινοβολία συνεχώς και γι αυτό είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο η εμφάνιση λεκέδων στα χέρια, οι οποίοι και συνεχώς αυξάνονται σε αριθμό με την πάροδο των χρόνων.

Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγειται από αυτές τις βλάβες με τον κατάλληλο συνδυασμό θεραπειών όπως η κρυοθεραπεία, τα laser, τα χημικά peelings και η τοπική χρήση ειδικών λευκαντικών κρεμών.

  • Απώλεια όγκου:

Το δέρμα των χεριών χάνει σταδιακά το νεανικό του πάχος κι έτσι η όψη του αλλάζει, το δέρμα φαίνεται λεπτό σαν τσαλακωμένο χαρτί και οι φλέβες γίνονται πιο εμφανείς. Η αποκατάσταση του όγκου του δέρματος των χεριών μπορεί να επιτευχθεί με δερματικά εμφυτεύματα, με άμεσα και εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Τα πιο κατάλληλα δερματικά εμφυτεύματα για τα χέρια είναι τα εμφυτεύματα βιοδιέγερσης, όπως ο υδροξυαπατίτης, τα οποία έχουν επίδραση όχι μόνον στον όγκο αλλά, σταδιακά, και στην ποιότητα του δέρματος.

  • Χαλαρωμένο δέρμα χεριών με ρυτίδες:

Για να αντιμετωπιστεί η χαλάρωση και οι ρυτίδες των χεριών ο δερματολόγος σας μπορεί να συνδυάσει θεραπείες όπως τοπικές κρέμες με ρετινόλη ή οξέα φρούτων, χημικά peeling και ραδιοσυχνότητες.

  • Τέλος δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ την πρόληψη:

Ενυδατώνετε συχνά τα χέρια σας, φορέστε γάντια για να τα προστατέψετε από ισχυρά καθαριστικά και χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακή κρέμα και στα χέρια.

Λίλα Πισσαλίδου Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος
Αισθητική και  Χειρουργική Δερματολογία
2310229614
http://www.dermatologos-pissalidou.gr/
Please follow and like us:
16 February 2018

Δουλειές του σπιτιού , που μπορούν να κάνουν και τα παιδιά!

Συνήθως έχουμε στο μυαλό μας πως οι δουλειές του σπιτιού είναι μόνο για μεγάλους και πως δεν είναι σωστό να βάζουμε τα μικρά παιδιά να βοηθούν σε αυτές.

Αυτή η πεποίθηση είναι τελείως λάθος καθώς οι δουλειές του σπιτιού μαθαίνουν στα μικρά παιδιά να είναι υπεύθυνα και να ανεξαρτητοποιούνται από πιο μικρή ηλικία.

Φυσικά δεν είναι όλες οι δουλειές κατάλληλες για όλα τα παιδιά και θα πρέπει να έχετε πλήρη επίγνωση του τι ακριβώς δουλειά θα αναθέσετε στο παιδί σας ανάλογα πάντα με την ηλικία του.

Ξεκινήστε χαλαρά 

Δεν πρέπει να πιέζετε το παιδί σας να κάνει τις δουλειές που του αναθέτετε τέλεια. Καλύτερα να ξεκινήσει σιγά-σιγά και με τον καιρό να προσπαθείτε με τρόπο να το κάνετε να καταλάβει μόνο του τι θα μπορούσε να είχε κάνει καλύτερα και πώς θα μπορούσε να βελτιώσει μια δραστηριότητα.

 Τα παιδιά από πολύ μικρά αρχίζουν να καταλαβαίνουν πράγματα που εσείς μπορεί να μην συνειδητοποιείτε ότι τα γνωρίζουν. Για παράδειγμα, ένα παιδάκι από πολύ μικρό πρέπει να μάθει να βάζει τα άπλυτά του στο καλάθι και να καθαρίζει το τραπέζι μετά το φαγητό.

Δείξτε στα παιδιά σας πώς γίνονται οι δουλειές για να μπορούν σιγά-σιγά να τις κάνουν μόνα τους.

Όταν το παιδί σας κάνει κάποια δουλειά και δεν την κάνει σωστά δεν πρέπει να του βάλετε τις φωνές και να το κάνετε να νιώσει άσχημα.

Προσπαθήστε μέσα από το παιχνίδι να του δώσετε να καταλάβει τι κάνει λάθος χωρίς να το αγχώνετε.

Να είστε ακριβείς 

Σε ένα παιδί η φράση «Φτιάξε το δωμάτιό σου» είναι περίπλοκη και αν είναι πολύ μικρό μπορεί να μην ξέρει τι ακριβώς να κάνει. Πείτε του συγκεκριμένα: «Βάλε τα ρούχα στα άπλυτα, μάζεψε τα βιβλία στη βιβλιοθήκη και πήγαινε τα ποτήρια στην κουζίνα».

Βρείτε ποιες δουλειές είναι κατάλληλες για τα παιδιά σας ανάλογα με τις ηλικίες τους.

Δουλειές για παιδιά με ηλικίες 2-3 

Για τα παιδιά που είναι 2 ή 3 χρονών οι κατάλληλες δουλειές είναι: μάζεμα των παιχνιδιών, τάισμα του κατοικίδιου, τοποθέτηση ρούχων στα άπλυτα, ξεσκόνισμα, μάζεμα βιβλίων και περιοδικών.

Δουλειές για παιδιά με ηλικίες 4-5 

Για τα παιδιά που είναι 4 ή 5 χρονών οι κατάλληλες δουλειές είναι: φτιάξιμο του κρεβατιού, καθάρισμα του τραπεζιού, χρήση της μικρής σκούπας, πότισμα των λουλουδιών, άδειασμα τoυ πλυντηρίου πιάτων, πλύσιμο πλαστικών πιάτων.

Δουλειές για παιδιά με ηλικίες 6-7 

Αν τα παιδάκια σας είναι 6-7 χρονών τότε οι δουλειές που μπορούν να κάνουν είναι: απλό πλύσιμο ρούχων χωρίς λεκέδες, σκούπισμα, φτιάξιμο τραπεζιού, τακτοποίηση δωματίου.

Δουλειές για παιδιά με ηλικίες 8-9 

Για παιδιά ηλικίας 8-9 χρονών οι κατάλληλες δουλειές είναι: φόρτωμα πλυντηρίου πιάτων, τακτοποίηση τροφίμων από σούπερ μάρκετ, σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα, βοήθεια στο μαγείρεμα, φτιάξιμο σνακ, πλύσιμο ρούχων, ράψιμο κουμπιών, φτιάξιμο πρωινού, βόλτα κατοικίδιου.

Δουλειές για παιδιά με ηλικίες 10 και πάνω 

Αν το παιδί  σας είναι άνω των 10 τότε αυτές είναι οι δουλειές που μπορεί να κάνει: καθάρισμα δωματίου, πλύσιμο παράθυρων, πλύσιμο μπάνιου και αυτοκινήτου, μαγείρεμα με επίβλεψη, φύλαξη μικρότερων αδερφών, καθάρισμα κουζίνας, αλλαγή σεντονιών.

Please follow and like us:
31 October 2017

Super model, ετών 95!

Όλα δείχνουν,  πως οι γυναίκες άνω των 50, τελευταία, κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος στη βιομηχανία της μόδας. Λογικό και αναμενόμενο,  αν παρατηρήσεις τις σημερινές 50 +

Τι γίνεται όμως αν είσαι 90 plus;

Μα τίποτα το ιδιαίτερο ,απλά κάνεις καριέρα διεθνούς μοντέλου!

 Ακόμα ένα ζωντανό παράδειγμα, είναι  η Erni Stollberg.

 Πρόκειται για μια 95χρονη που ντύνεται με πολύ κέφι και στιλ, και μάλιστα όχι συμβατικό στιλ.

Στιλ που εξάπτει την περιέργεια, που δίνει έμπνευση, που φωνάζει αυτοπεποίθηση. Δεν ξέρουμε ποια ήταν η σχέση της με τη μόδα στο παρελθόν, αλλά σήμερα, στα 95 της είναι μοντέλο ενός concept store με εκκεντρικά ρούχα, ονόματι Park.

Πώς την ανακάλυψαν και γιατί την επέλεξαν; Σύμφωνα με άρθρο της Vogue, όλα συνέβησαν κάπως τυχαία. Βλέπετε, η Εrnestine τυχαίνει να μένει πολύ κοντά στο κατάστημα και έτσι, στην καθημερινή της βόλτα, περνούσε από εκεί να πει ένα «γεια» στους ιδιοκτήτες του καταστήματος Markus Strasser και Helmut Ruthner.

 Εκείνοι, όπως φαίνεται, εκτίμησαν την έντονη προσωπικότητα της και σε συνδυασμό με το ότι «έγραφε» στο φακό, είδαν σε αυτήν το ιδανικό μοντέλο για να αναδείξει τα εκκεντρικά τους ρούχα τα οποία δεν παύουν να απευθύνονται σε πιο νέες ηλικίες. Εξάλλου, ποιος είπε ότι οι πιο μεγάλες σε ηλικία γυναίκες δεν μπορούν να ντύνονται με νεανικά ρούχα

 «Αν της πούμε να φορέσει ένα κομψό ρούχο, αμέσως παίρνει μια πολύ elegant στάση σώματος», αναφέρει ένας από τους ιδιοκτήτες του brand. «Αν της ζητήσουμε να φορέσει κάτι πιο κουλ ή εκκεντρικό, αμέσως αλλάζει εντελώς η ιδιοσυγκρασία και το attitude της». Όντως, παρατηρώντας πάντως τον τρόπο που φοράει τα ρούχα δε μοιάζει καθόλου με την κλασική 95χρονη που έχουμε στο μυαλό μας.

 Αν ήμουν πάντως 90άρα θα ήθελα να είμαι ακριβώς όπως Erni,  ή τέλος πάντων,  μιά από τις κυρίες,  που αποδεικνύουν,  ότι το στιλ και η ομορφιά δεν έχουν ηλικία!

Please follow and like us:
10 November 2016

Διαφορά …ηλικίας!

Εκατομύρια  λόγια,  σκέψεις , έρευνες,  διαμάχες, εργατοώρες έχουν καταναλωθεί για …αυτή την περίφημη ιδανική διαφορά ηλικίας μεταξύ των ζευγαριών.

Αν και εγώ πιστεύω,  ότι το όλο ζήτημα είναι θέμα διαφοράς σε τελείως διαφορετικά πεδία,έγινε μια ακόμα έρευνα και δεν γίνεται να μη σας ενημερώσω!

Ιδού λοιπόν και τα συμπεράσματα δικά σας!

Περισσότερα

Please follow and like us: